- Détails
- Publié le 18 juin 2010
- Écrit par Christine
- Affichages : 5556
du 7 septembre au 30 juin
Entrainements Adultes
Le Dimanche Matin à 9h30 - RDV Place Charles de Gaule - Face à la Salle CONFLUENCE
Le Mardi Matin à 9h00 - RDV Arrêt de bus Haye Renaud - Gare
Séance non encadrée, entraînement libre
Le Mardi Soir à 19h00 - RDV au parking des Omblais
Séance encadrée: 2 types d'entraînement:
- Entrainement qualitatif (travail de VMA) sur la piste d'athlétisme ou en extérieur avec Olivier CRISTOL ou un autre encadrant
- Footing accompagné
Le Jeudi Matin à 9h00- RDV Arrêt de bus Haye Renaud - Gare
Séance non encadrée, entraînement libre
Le Jeudi Soir à 19h00 - RDV au parking des Omblais
Séance encadrée: 2 types d'entraînement:
- Entrainement qualitatif (travail de VMA) sur la piste d'athlétisme ou en extérieur avec Olivier CRISTOL ou un autre encadrant
- Footing accompagné
Le Samedi Matin à 9h00 - RDV au Tregor - Face au cinéma le Triskel
Séance non encadrée, entraînement libre
Entrainements Jeunes
Groupe BE-MI-CA : 2 sous-groupes
"Lundi et Jeudi" ou "Mardi et Vendredi" de 17h30 à 19h00 - RDV sur la piste d'athlétisme des Omblais
Groupe EA-PO : 2 sous-groupes
"Lundi et Jeudi" ou "Mardi et Vendredi" de 17h45 à 19h00 - RDV sur la piste d'athlétisme des Omblais
Des tests d'évaluation de la VMA (Vitesse Maximale Aérobie) peuvent être réalisés par Clément Langle, ils se déroulent le long du canal.
Prendre contact avec Clément Langle pour effectuer le test.
